- 子どもができてから、妻との会話がぎこちない気がする…。
- 今は普通に生活できてるけど、理想の家庭家と言われるとなんか違う気がする…。
- 父として、夫として、妻子のためにもこれで合ってるのか不安になってくる。
そんな妻子がいて、今後の家庭のあり方について悩むあなたへ、どんな家庭を築きたいのか悩むときと、明確にする方法を紹介します。
若葉比較的早く結婚し、子どもにも恵まれている。
転勤や転職活動を控えた今、どんな家庭を築きたいのか曖昧で妻との関係が怪しくなっているんですよね…。
結論、「どんな家庭を築きたいか」の自分なりの答えが曖昧かもしれません。
なぜ今“どんな家庭を築きたいか”で悩むのか。
どんな家庭を築きたいか自分なりの答えをみつけるにはどうしたら良いのか。



ぜひ理想となるあなたらしい家庭像を一緒に見つけていきましょう!


紅葉(もみじ)
自己分析と強み活用を軸に、
仕事・家庭・自分時間のバランスを
整える生き方を発信中。
- 自己分析好きの社会人
- 営業職歴7年目
- 新入社員の教育リーダー
- 2児のパパ
なぜ今“どんな家庭を築きたいか”で悩むのか





理想の家庭像を悩むときってどんなときなのでしょうか?
結論、次のような場面です。
- 結婚・出産・引っ越しなど、人生の分岐点にいるとき
- 価値観の違いでモヤモヤしているとき
- SNSの幸せ投稿や理想像に縛られているとき
- 「家庭=こうあるべき」に疲れている人とき
- 過去の家庭環境が影響している人とき
順に解説します。
どんな家庭を築きたいか悩む場面①人生の大きな変化が起きたとき


どんな家庭を築きたいか悩む場面1つ目は人生の大きな変化が起きたときです。
結論、結婚・出産・引っ越し・転勤など環境が変わるときに、“これからの家庭のあり方”について迷いやすくなります。
なぜなら、これまで個人として生きてきた人生から、“家族としてどう生きるか”に変わるから。
たとえば、
- 結婚して生活リズムが変わる
- 子どもが生まれて役割が増える
- 住む場所が変わり距離感が変わる
こうしたタイミングでは、自分が思っていた家庭像と現実との差を実感します。
- 子どもが生まれて嬉しいはずなのに、夫婦の会話が減った。
- 転勤で周りに頼れる人がいなくて、思っていた家庭像と違う。
- 結婚したら自然と幸せになると思っていた。でも“幸せの形”が曖昧なまま進んできた気がする。
変化が大きいほど、“これでいいのか”という迷いが生まれやすくなっていきます。



節目は嬉しい反面、心のどこかで不安も育つんだよね。
どんな家庭を築きたいか悩む場面②価値観の違いでモヤモヤしているとき


どんな家庭を築きたいか悩む場面2つ目は、価値観の違いでモヤモヤしているときです。
結論、相手との違いが見えた瞬間、“正解”を探したくなり迷いやすくなります。
夫婦間で価値観が違うと、
- どっちが正しい?
- 家庭ってどうあるべき?
- そもそも何を優先する?
と、自分たちの家庭観が揺れやすくなっていきます。
- 夫は外で遊びたい。でも自分は家でゆっくりする時間を過ごしたい…。
- 妻は教育にお金をかけたい。でも自分は“家族の思い出”を最優先したい。
どちらが間違いではなく、単に価値観が違うだけ。しかしその違いが、迷いやすさにつながります。



結婚すると一緒に過ごす分、“違い”に気づくのが早い。
でも、それが家庭のスタートなんだよね。
どんな家庭を築きたいか悩む場面③SNSの幸せ投稿や理想像に縛られているとき


どんな家庭を築きたいか悩む場面3つ目は、SNSの幸せ投稿や理想像に縛られているときです。
結論、SNSの幸せ投稿は“他人のハイライト”なので、それを基準にすると迷いが生まれます。
SNSの投稿は「本当の家庭像」ではなく、加工された理想の断片を基準にしてしまいます。
- 友達の家族旅行写真を見て羨ましくなった。
- 手作り料理・お揃いコーデ・家族イベント…。うちには何もない気がして落ち込む。
- SNSを見るほど“うちは普通すぎる”と感じてしまう…。



気づけば理想の家庭像が「他人基準」になってしまいがちだね。
どんな家庭を築きたいか悩む場面④「家庭=こうあるべき」という固定概念に縛られているとき


どんな家庭を築きたいか悩む場面4つ目は、「家庭=こうあるべき」という固定概念に縛られているときです。
結論、“家庭像”が義務や正解として固まっていると、迷いやストレスが生まれます。
- 父親はこうあるべき
- 夫婦はこうあるべき
- 家庭はこうじゃないといけない
こうした“正しさの押し付け”によって、自分らしさが消えていってしまいます。
- 父親だから我慢して当たり前。
- 家族を優先しないとダメ。
- 男は弱音を言うべきじゃない。
正しさを追いすぎると、いつの間にか自分の思いが見えなくなります。



“こうあるべき”って言葉ほど、人を追い詰めるものはないよな。
どんな家庭を築きたいか悩む場面⑤過去の家庭環境が影響しているとき


どんな家庭を築きたいか悩む場面5つ目は、過去の家庭環境が影響しているときです。
結論、過去の経験は良くも悪くも、今の家庭像に影響します。
なぜなら人は育った環境から、
- 理想
- 違和感
- 反面教師
- 憧れ
- 苦手意識
を無意識に持ち続けます。
- この部分は自分の両親みたいになりたくない。
- いい家庭ではなかったから、理想の家庭像がわからない。
- 逆に、親の家庭が理想すぎて、自分との差に落ち込む。



過去は基準になる分、迷いの源にもなります。
そもそも“理想の家庭”に正解はあるの?





そもそも“理想の家庭”に正解はあるのでしょうか?
結論、理想の家庭に正解はありません。
家庭の形は十人十色。夫婦の数だけ答えがあります。
家庭は
- 性格
- 価値観
- 過去の経験
- ライフスタイル
- 経済状況
- 働き方
- 人間関係
など、さまざまな要素から作られていきます。
「毎週家族で出かける家庭」が理想の人もいれば、
「静かに同じ空間で過ごす家庭」が安心する人もいます。
「教育費をしっかりかける家庭」が正しいと思う人もいれば、
「経験や思い出を優先する家庭」が良いと感じる人もいる。
こうした違いは、優劣ではなく“価値観の違い”です。
それでも迷う理由は、社会やSNSの価値観が無意識に入り込み、“正しさ”があるように見えてしまうから。
でも本来、家庭は比べるものでも誰かに照らし合わせるものでも点数がつくものでもありません。
家庭は「他人に評価される人生」ではなく、あなたと大切な人が“心地よく生きられるか”で決まります。



世間の正解の家庭じゃなくて、“自分たちに合う家庭”を見つけていきたいね
どんな家庭を築きたいかを見つける3つの質問





確かに自分らしい家庭を築いていければいいですよね。
具体的にはどんなことを考えていければわかるのでしょうか?
ここからは理想の家庭像を言語化するステップです。
次の3つの問いに直感で答えていきましょう。
- どんな気持ちで毎日過ごせる家庭がいい?
- 家族に対して“守りたい価値”は何?
- 5年後、家族で笑っている理由は何?
①どんな気持ちで毎日過ごせる家庭がいい?
あなたはどんな気持ちで毎日過ごせる家庭がいいですか?
この質問の目的は、雰囲気を決めることです。
- 心が落ち着く
- 自由でいられる
- ほっとできる
- 楽しい・笑いがある
- 静かで穏やか
正解なんてありません。
あなたが「それがいい」と思うなら、それが基準になります。
ぜひ一度、どんな気持ちで毎日過ごせる家庭がいいか。紙に書き出してみましょう。



自分は妻子どもとたくさん笑って楽しく過ごしたいな。
②家族に対して“守りたい価値”は何?
あなたは家族に対して“守りたい価値”は何でしょうか?
ここでは雰囲気ではなく、軸になる価値観を言語化します。
- 約束を大切にする
- 相手を尊重する
- 意見を言っていい空気にする
- ありがとうを言う
- 我慢より相談
- チームで動く
これは、ルールではなく家族のコンパスになっていきます。



自分は失敗に対して肯定できる空気にしたいな。
③5年後、あなたが家族と笑っている理由は何?
5年後、あなたが家族と笑っている理由は何でしょうか?
“笑っている”未来をイメージすることで、理想が単なる抽象論ではなく、行動につながります。
- 週末に公園へ行く習慣が続いてるから?
- 心に余裕がある働き方ができてるから?
- お互いに「好き」を尊重できてるから?
未来を描くほど、今やることが見えてきます。



子どもたちが小学校に上がっているころも、一緒に食事や会話を楽しんでいると笑って過ごせそうな気がするね。
より自分のことを知りたいのであれば、自己分析に取り組むことをオススメします。
ぜひ1度本やツールなどを活用しながら自分自身を知っていきましょう!


どんな家庭を築きたいかを決め、実現に向けて行動していこう!


今回は妻子がいて、今後の家庭のあり方について悩むあなたにむけて、どんな家庭を築きたいか悩むのか。どんな家庭を築きたいのかを明確にする方法を紹介しました。
どんな家庭を築きたいか悩む場面は次の5つです。
- 結婚・出産・引っ越しなど、人生の分岐点にいるとき
- 価値観の違いでモヤモヤしているとき
- SNSの幸せ投稿や理想像に縛られているとき
- 「家庭=こうあるべき」に疲れている人とき
- 過去の家庭環境が影響している人とき
理想の家庭についての正解は十人十色。夫婦の数だけ答えがあります。
ぜひ1度自分の大事にしたい基準や価値観を理解し、どんな家庭を築きたいかを決めて、実現に向けて行動していきましょう!
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